Amma assis
Héritier du savoir-faire japonais, l’Amma assis est un enchaînement précis de pressions, étirements et percussions sur le haut du corps. Le geste est rythmé, le relâchement immédiat : les tensions se défont, l’esprit se clarifie, l’énergie circule.
Sans huile et au travers des vêtements, le geste reste juste, respectueux et parfaitement adapté aux contraintes du quotidien.
Pensé pour dénouer les tensions d’usage (posture, écrans, gestes répétés), il procure une sensation nette de légèreté dans le haut du corps, une respiration plus ample et une clarté d’esprit retrouvée.
30 min — 30€
Autre durée sur demande.
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Le geste qui recentre
Favorise la performance et la concentration
Soulage fatigue et douleur
Meilleur gestion du stress
Redonne énergie et motivation
Contre indications
Fièvre
Grossesse
Intervention chirurgicale récente sur les zones massées
Troubles circulatoires, respiratoires et cardiaques
La réflexologie et les massages bien-être accompagnent sans se substituer à un avis ou à un traitement médical. Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Rapprochez-vous de votre organisme.
